O cérebro da criança

Escrito por Cristina Ruffino

Daniel Siegel, psiquiatra e neurocientista especialista no desenvolvimento dos processos neurobiológicos, destaca alguns pontos fundamentais quando consideramos o desenvolvimento da criança:

• A plasticidade cerebral, ou seja, a notável capacidade de adaptação e mudança, principalmente durante os primeiros anos de vida. Essa plasticidade permite que as experiências vividas pela criança influenciem diretamente o desenvolvimento do seu cérebro, esculpindo conexões neuronais e estruturas fundamentais para o aprendizado e o bem-estar emocional.
  
  
• A importância dos relacionamentos afetivos e saudáveis no desenvolvimento cerebral infantil. Interações positivas e de qualidade com cuidadores, como pais e professores, são cruciais para o fortalecimento de circuitos neurais que sustentam a regulação emocional, a empatia e a capacidade de formar relacionamentos saudáveis. A presença de um ambiente seguro e acolhedor é fundamental para promover um desenvolvimento cerebral saudável.
  
  
• A relevância da consciência plena (mindfulness) no desenvolvimento cerebral infantil. A prática da atenção plena pode fortalecer áreas do cérebro relacionadas ao autocontrole, à autorregulação emocional e ao bem-estar mental. Ele argumenta que cultivar a consciência plena desde cedo pode proporcionar às crianças habilidades que as ajudarão ao longo da vida, tanto na esfera emocional quanto cognitiva.
  
  
• Brincar é outro aspecto apontado como fundamental para o desenvolvimento cerebral infantil. Através da brincadeira, as crianças exploram o mundo ao seu redor, desenvolvem habilidades motoras, sociais e cognitivas, além de exercitarem a imaginação e a criatividade. Através do brincar,  áreas cerebrais relacionadas à aprendizagem, à resolução de problemas e ao pensamento criativo se desenvolvem.

O convite é repensar a importância desses fatores na promoção de um crescimento cerebral ótimo, ressaltando a necessidade de um ambiente rico, seguro e afetivamente envolvente para assegurar um desenvolvimento saudável e integral das crianças.